Metody pracy

Każdy z nas jest inny, w różnych momentach swojego życia potrzebuje innego podejścia. Dlatego też wykorzystuję techniki zaczerpnięte z wielu nurtów, aby móc zaoferować taki sposób działania, który danej osobie, w danej sytuacji, na danym etapie życia, będzie najbardziej wspierający i użyteczny. Istotne jest dla mnie, żeby podążać za tempem i celami pacjenta, równocześnie czuwając nad efektywnością procesu terapeutycznego. Korzystam przede wszystkim z bioenergetyki Alexandra Lowena, czerpię z podejścia ISTDP, terapii schematu, Mindfulness. Osią mojej pracy zawsze jednak jest ciało i jego język, a kompasem czucie, żywa obecność, zrozumienie i szacunek.

O mnie

Jestem psycholożką kliniczną, socjolożką i psychoterapeutką pracy z ciałem w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie Analizy Bioenergetycznej A. Lowena akredytowanego przez Międzynarodowy Instytut Analizy Bioenergetycznej (International Institute for BioenergeticAnalysis, IIBA). Swoją pracę poddaję superwizji.

Oprócz tego od lat zajmuje się psychologią biznesu, wspierając organizacje i jej pracowników w diagnozie i rozwoju kompetencji miękkich.

Psychoterapeutyczna praca uwzględniająca ciało była dla mnie życiowym i transformującym odkryciem. Zanim zdecydowałam się na tę podróż miałam poczucie, że skupianie się na poziomie poznawczym, behawioralnym i emocjonalnym, mimo że ważne i wnoszące, jest niepełne. A koncentrację jedynie na sferze ciała postrzegałam jako niewystarczającą. Dopiero poznanie i doświadczenie na sobie metody Alexandra Lowena, która wszystkie te sfery traktuje jako równie istotne, okazała się być drogą pełni. Z zachwytu nad transformującą siłą takiego podejścia zrodziła się potrzeba i gotowość do towarzyszenia innym w ich drodze do samopoznania, gojenia i zmiany.

Oferuję przyjazną, bezpieczną i pełną uważności przestrzeń, w której towarzyszę w przyglądaniu się i radzeniu sobie z tym, co trudne. Pomagam rozbudzić ciekawość siebie, zrozumieć zachowania, przekonania, emocje i język, którym mówi ciało. Wspieram w rozpuszczaniu napięć i blokad, nawiązywaniu kontaktu z ciałem, wyrażaniu emocji, docieraniu do swoich zasobów, witalności i sprawstwa. Wszystko po to, aby osoby, które wspieram w ich drodze, dotarły do swojej autentyczności, żywotności i potencjału, i wiedli świadome, satysfakcjonujące życie.

Przystań Blisko © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.

Kontakt

Karolina Satro

505 455 786

karolina.satro@przystanblisko.pl

Warszawa, Powiśle, ul. Tamka

(obok stacji metra Centrum Nauki Kopernik)